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諦めるのはまだ早い！ 「おでこのシワ」を自分で消す方法 クレンジングついでに！ おでこのしわを目立たなくするマッサージ 出来てしまったおでこのしわを一日でも早く目立たなくするマッサージをご紹介。 面倒なマッサージだと長続きしないので13年5月14日放送のnhkあさイチ！ 「首のケア大特集(しわのない首を目指せ!)」 という、放送内容で、美容に首に興味のある人には見逃ない情報でした！ 肥満などで子どもの時についた深いシワは消す 肩を下げるだけで首のシワが消える 「スマホやpc作業の時間が長いと、下向き姿勢で肩が前に入りがちになり、首にシワができます。前かがみの猫背をやめるだけで首がすっきりとのび、シワが改善します」（慶田先生） ngな姿勢 okな姿勢 胸を広げて肩を落とし、頭の位置を背骨の延長 欲しいもの おしゃれまとめの人気アイデア Pinterest Riko ビューティーアドバイス ニベア 美肌 首のしわ取り ニベア